今日の体重

今朝体重を計りました。

58.2kg。だいたいこんなもんです。

一応キープしてます。

172cmなので標準体重です。

野菜メインの食事はしてますが、アイスクリームやチョコも

ばっちり食べているのでこんなものでしょう（笑）

毎日何かしら有酸素運動は続けています。

バスケの試合前なので少しでも試合に出られるよう、

筋トレの割合を増やそうと思います（笑）