2009年11月4日水曜日

今日の副菜

今日も例の如く金平れんこんを食べます。

毎日の食事ですべての栄養素が満たされるとは思えませんが、

食物繊維だけでもしっかり摂りたいと思い、

毎日根菜類は欠かさないようにしてます。

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