こんなことも

そういえばゴムチューブも持っていたので、

Tarzan参考にしながら、こんな筋トレもしております。

画像は昨日撮ったものです。今は仕事の休憩中です。（笑）

ゴムチューブも使い方によって負荷を調節できるので便利です。